sexta-feira, 18 de dezembro de 2009
O nosso primeiro jantar de natal
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
terça-feira, 8 de dezembro de 2009
No dia 4 e 5 de Dezembro realizou-se no tapete da academia de judo de Castelo Branco um estágio tecnico destinado a judocas pertencentes aos clubes da região. Neste estágio estiveram presentes diverso clubes ligados a modalidade nomeadamente: academia de judo de castelo Branco, bombeiros voluntários de idanha-a-Nova, externato capitão Santiago de Carvalho de Alpedrinha, Atlético Fundanense, Vitória de Santo Antonio da Covilhã ,Sporting clube do Sabugal e também marcou presença pelo Distrito de Portalegre, A.C.C.S judo de Marvão, a responsabilidade tecnica esteve a cargo do Mestre António Morais 6 Dan de judo um dos treinadores mais graduados a nivel nacional e tambem teve a colaboração do mestre Jorge Fernandes a materia abordada foi relacionada com exames associativos de graduação o estudo do nage-no-kata e katame-no-kata.
segunda-feira, 30 de novembro de 2009
quarta-feira, 18 de novembro de 2009
O espaço já está a ficar demasiado pequeno para a nossa equipa de judo de Marvão, se por acaso aparecerem todos os atletas torna-se impossivel treinar, mas tudo indica que vamos ter mais alguns tatamis para podermos fazer os nossos randoris com a determinação e o empenho que são necessarios, para podermos evoluir na modalidade.
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domingo, 13 de setembro de 2009
FW: Introdução ao Judo | Lutas e Artes Marciais
Nunca sera de mais lembrar os seus beneficios
Podendo ser praticado por crianças, adolescentes e adultos de ambos os sexos, tanto a Organização Mundial de Saúde como a UNESCO recomendam o judo como um dos desportos mais completos. A sua aprendizagem é aconselhada desde a infância, precisamente devido ao desenvolvimento físico, intelectual e social que o judo proporciona. Alguns dos benefícios mais frequentemente apontados são: disciplina, controle muscular, melhoramento dos reflexos, desenvolvimento do raciocínio e da concentração, equilíbrio mental, aumento da autoconfiança e auto-estima, estimula a competição sadia, respeito pelos companheiros e incentiva uma convivência saudável em todos os ambientes sociais do atleta. Esta arte marcial é excelente para crianças tímidas – ajuda-as a estabelecer e manter ligações com os restantes colegas – e para crianças hiperactivas ou agressivas – é uma excelente forma de canalizarem as suas energias.
sexta-feira, 11 de setembro de 2009
terça-feira, 1 de setembro de 2009
segunda-feira, 31 de agosto de 2009
Mundial de judo Roterdão 2009
A judoca do benfica não conseguiu projectar a adversária no ultimo combate e acabou por perder
devido a dois castigos, deixando um sentimento de frustração em todos nós, Telma Monteiro foi claramente
mais ofensiva mas uma medalha de prata num campeonato do mundo não esta ao alcançe de todos, sem dúvida que está de
parabens pela sua determinação e empenho nos combates que realizou ao longo deste campeonato do mundo.
Com o Windows Live, pode organizar, editar e partilhar as suas fotografias.
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
terça-feira, 25 de agosto de 2009
Mestre Kobayashi - Fundador do Judo em Portugal
Kiyoshi Kobayashi, nasceu em Gumm-Ken, no Japão a 9 de Abril de 1928, cedo se interessa pelo Judo, e demonstra ser um aluno com excelente aptidão para tal desporto. No Japão, Kobayashi representa a Universidade de Nippon.
Em Agosto de 1958, o Mestre Ishiro Abe vem a Portugal para uma demonstração de Judo, a acompanha-lo vem Kiyoshi Kobayashi.
Impressionados com a técnica e a forma eficaz como Kobayashi pratica o "seu" Judo, os então responsáveis pela modalidade, fazem-lhe um convite formal, para ensinar e dinamizar este desporto em Portugal.
Apenas três meses mais tarde, Kobayashi chega a Portugal, e o Judo a partir de então, sofre uma profunda modificação com o método e forma de ensino do Mestre. Kobayashi ensina então no Judo Clube de Portugal, Judo Clube de Beja, Clube Shell e Instituto Nacional de Educação Física.
O Mestre Kobayashi foi um dos principais responsáveis pela fundação da Federação Portuguesa de Judo, no activo desde 1958, e com a graduação de 9º Dan, é um dos quatro judocas mais graduados no Mundo. Foi professor do Português, Mestre Bastos Nunes o Português com a maior graduação 7º Dan, e por muitos considerado um dos judocas mais tecnicistas da Europa.
Breve História sobre o Judo
O judo é uma palavra japonesa que se decompõe em ju e do, ju significa agilidade, não resistência, suavidade. Do significa por via, meio ou caminho. O judo moderno, tal como é praticado em tudo mundo data de 1882. Deriva de formas de combate que estiveram em voga no século dezasseis, em pleno feudalismo nipónico. Esta arte guerreira de luta corpo a corpo é chamado jiu-jitsu, já existia no ano 660 a.C. A luta é um dos mais antigos desportos do mundo, era um meio de fazer outros chegarem a razão, pela força. Em todas as regiões do globo, cada povo possuía um método mais ou menos elaborado de combate, que ia melhorado consoante o progresso da civilização. Chamava-se Jigoro Kano nascera em 18 de Outubro de 1863 em Mikage, no distrito de Hyogo. Era o terceiro filho de Jirosaku Maresiba Kano. O jovem Kano media um metro e cinquenta, pesando uns escassos 48kg. Kano iniciou-se no nos mistérios do jiu-jitsu e cria um sistema próprio de disciplina, faz uma síntese das melhores técnicas de jiu-jitsu. Escolhe os golpes mais eficazes e mais racionais. Eliminou as práticas perigosas e incompatíveis com o fim que visava. Aperfeiçoou a maneira de cair, criou um revestimento especial de treino (judogi). O judo começou a ser ensinado desde 1882 no dojo de Jigoro Kano, agora chamado kadokan. Pouco a pouco o judo de Kano foi ensinado por toda a parte, quando da morte de Kano estavam registados 120 000 judocas dos quais 85 000 cintos negros.
Algumas das vantagens do judo: É um instrumento muito rico, muito complexo, o primeiro benefício é uma melhoria do estado físico, os músculos desenvolvem-se sem exagero, o coração fortifica-se, os pulmões ganham amplitude, a circulação melhora, as articulações tornam-se mais flexíveis, o resultado é uma saúde melhor.
domingo, 23 de agosto de 2009
Queres praticar um desporto diferente, melhorar a tua condição fisica, a tua auto estima e confiança vem juntar-te a nossa equipa e fazer parte deste grupo de amigos. Tens agora a tua disposição na escola integrada da portagem já a partir do mês de setembro aulas de judo. Para mais informações liga para o 932687687 (vitor) ou por correio electrónico judomarvao@gmail.com